W każdym właściwie sporcie poza techniką, ważna jest także siła. Wymaga jej każdy sport drużynowy, ale także indywidualny. Oczywistym jest, że w koszykówce czy też piłce ręcznej należy być silnym, aby walczyć z przeciwnikami. Co jednak z siatkówką? Niektórzy mogliby powiedzieć, że jest to przecież sport, w którym to zawodnicy nie mają ze sobą kontaktu. Tak więc czy siła jest tam zupełnie niepotrzebna? Okazuje się, że siatkarze są bardzo silni. Jest to potrzebne, ponieważ używają oni siły przy przebijaniu piłki przez siatkę. Im mocniej piłka jest uderzona, tym trudniej odbić ją przeciwnikowi. Tak więc nawet w sporcie, w którym wydaje się, że siła nie odgrywa żadnej roli, jest ona w rzeczywistości bardzo ważna. Podobnie jest w sportach indywidualnych. Bieganie na przykład. Wielu ludziom wydaje się, że potrzeba mieć jedynie szybkie mięśnie, no i co najwyżej siłę w nogach. Tak na prawdę jednak, aby szybko biegać, trzeba mieć olbrzymią siłę także w rękach. Podczas biegania ręce bowiem cały czas pracują.
Czekam na rozwinięcie tematu na stronie.
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.